『健康は自分で勝ち取るもの』

「1回たった30秒! 手のひらを押すだけで痛みが消える!」の
『おわりに』の内容ついてご紹介します。




これまで「手のひら整体」についてご紹介してきましたが、
いかがだったでしょうか?

この章では、『健康に過ごす』ということについて、
著者の熊谷の思いが綴られています。

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人間にとって幸せの指標となるものの一つが健康です。
しかし、健康はお金で買うことができません。


「運命に身を任せる」などという人がいますが、それは違います。
なにより、身体は誰のものでもなく、あなたのもの。
健康も人任せにするものでなく、自分で勝ち取るものといえるのです。


そしてそれを勝ち取るカギはあなたの身体自体に備わっています。


ーーーーーー本文抜粋

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もちろん、日々の生活の中で食事・運動・睡眠の
生活習慣のバランスを保つことが一番大切です。

「手のひら整体」はそれをサポートする、大きな武器となります。
コツを掴めば簡単に・短時間で出来るので
テレビを見ながら、お風呂に入りながら、ぜひ毎日やってみてください。



皆さまの健康をサポートする、ひとつになればとても嬉しいです。



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